«Ментальное долголетие» – новый проект социального центра «Орехово-Зуевский» продолжает активную работу с людьми пожилого возраста. С момента открытия к нему присоединилось больше 60 человек.
Участники программы делятся на две категории: «Волонтеры» и «Посетители».
Волонтеры занимаются с психологом для развития своих умственных способностей и навыков, а также проводят занятия с посетителями, делятся опытом и практиками. Таким образом, их ментальные возможности раскрываются в полном объёме.
«Я прошла курс занятий с психологом, заметила улучшения и решила, что помогло мне – поможет и другим. К тем рекомендациям, что дает нам руководитель перед занятиями с «учениками», я всегда стараюсь найти дополнительную информацию. Хочу, чтобы мои занятия были интересными и максимально результативными. Не скажу, что это для меня работа, скорее долг. Думаю, человек создан, чтобы помогать другим», – рассказала волонтер проекта Галина Тарасова.
Чтобы сделать работу волонтеров более эффективной, сейчас идет разработка методического пособия. В него войдут лучшие практики ментальных тренировок для пожилых людей.
«Поскольку проект экспериментальный, мы вносим коррективы в программу занятий. По результатам работы с первой группой было принято решение добавить больше физических упражнений, игр на развитие коммуникации», – рассказала руководитель проекта, психолог Наталья Билыч.
Сейчас в клубе «Активное долголетие» работает 6 групп, которые ведут исключительно волонтеры. Планируется открытие еще одной.
«Память для меня — главное. После инсульта было очень тяжело. Было ощущение, что половина головы перестала работать, поэтому, когда увидел объявление о наборе группы, пришел на занятия. Сейчас мозг восстанавливается, упражнения помогают, память стала гораздо лучше», — рассказал посетитель Сергей Иванов.
Пока занятия волонтеров и наставников «Ментального долголетия» в Орехово-Зуеве проходят два раза в неделю. В будущем их планируют сделать ежедневными.
Приглашаем пенсионеров Орехово-Зуевского округа присоединиться к проекту. Подробности уточняйте по телефону: 8 (496) 415-00-15, либо по адресу: город Орехово-Зуево, ул. Мадонская, 28к4.
