В Орехово-Зуевском округе официально дали старт новому проекту «Ментальное долголетие»

276

Новый проект нацелен на профилактику деменции у жителей старшего возраста, развитие когнитивных способностей мозга, возможность получить новый опыт и стать серебряным волонтером.

Каждые четыре минуты на планете кто-то получает диагноз «старческое слабоумие», или деменция. Ни для кого не секрет, что заболевание молодеет с каждым днем. Усугубляет процесс и то, что с выходом на пенсию мы перестаем давать «нагрузку» нашему мозгу. 

Социальный центр «Орехово-Зуевский» охватывает все возрастные категории от 0 до 99+. У 70% получателей услуг зрелого возраста выявили признаки когнитивных изменений, поэтому важно предупредить и замедлить процесс угасания интеллекта на ранней стадии, иначе потом последствия будут необратимыми. 

Перед официальным стартом проекта на базе центра запустили диагностическое исследование пожилых граждан. Психологи отделений с помощью методики циферблата провели тестирование участников с когнитивными нарушениями и организовали экспериментальную группу.

В течение трех месяцев участники посещали занятия, занимались на специальных тренажерах и выполняли домашние задания. Сегодня они выпускники, успешно окончившие курс с правом проводить занятия по ментальному долголетию. Сертификаты участникам вручила директор соццентра Алла Белова в рамках круглого стола, посвященного проблемам деменции.

«После окончания курса улучшилась память, концентрация внимания, я перестала терять нить разговора собеседником. Помогли упражнения на отложенную память, на внимательность, гимнастика для глаз, упражнения, развивающие правое и левое полушарие одновременно, графический диктант. С возрастом понимаешь, что душа не стареет. До занятий трудно было найти золотую середину между нашими возможностями и нашими желаниями, а сейчас понимаю, что все в моих силах и главное, что есть позитивный настрой на дальнейшую жизнь, — отметила выпускница курса «Ментальное долголетие» Галина Витальевна Тарасова.

На открытии проекта присутствовали представители здравоохранения, окружного управления социального развития, коллеги из комплексных центров и жители старшего возраста. Обсудили причины развития деменции, факторы риска, диагностику, лечение и профилактику, а также перспективные развития нового направления. Кроме этого, все смогли попробовать упражнения из курса «Ментальное долголетие» в рамках интерактива.

Состоялось официальное открытие студии «Brain room» — уникального пространства с зонами нагрузки и релаксации. Первая — зона нагрузки, обучающая, оснащенная смарт-оборудованием: бизибордами, балансирами, смарт-таблицами и тренажерами для развития межполушарных связей — большинство тренажеров изготовлены в производственно-интеграционных мастерских «Империя ремесел». После нагрузок необходимо отдыхать и разгружаться, поэтому вторая зона предназначена для психологической разгрузки и релаксации.

«Также мы используем инновационную разработку — БОС-Комплекс «Брайн-БИТ» — нейростимулятор, через подачу электрических сигналов стимулируем работу мозга, а через приложение в телефоне можно отслеживать динамику», — отметила психолог Наталья Билыч.

Такой опыт планируется распространить на все отделения центра, а в дальнейшем и на другие округа Подмосковья.