Сальса и самба: орехово-зуевские долголеты осваивают современные танцы на свежем воздухе

115

Зажигательная самба, горячая сальса, живая музыка и приятное общение — именно так проходят летние танцевальные вечера в «Активном Долголетии». Серию мастер-классов для жителей старшего возраста запустили в Орехово-Зуевском округе.

Язык танца универсален, он интуитивно понятен людям самого разного возраста. Теперь у пенсионеров появилась возможность обучиться новым танцевальным направлениям на открытых площадках в парках округа. Обучающие уроки проводят профессиональные инструкторы. Для тех, кто пришел без пары, подберут партнера по танцу.

Первое занятие состоялось в парке культуры и отдыха «Дулевский». Все желающие могли освоить самбу вместе с инструктором по зумбе и латиноамериканским танцам Дарьей Соколовой.

Самба — это веселый и энергичный танец, помогает сохранить гибкость, улучшить координацию движений и поддерживать общую физическую форму, а для наших пенсионеров еще и отличная возможность найти друзей и единомышленников.

«Танцы положительно влияют на человека в любом возрасте. Такой заряд эмоций лучше всяких психологов, а физические упражнения очень полезны для мышц и суставов. Танцевать должны все, несмотря на возраст, вес и пол. Неважно, умеешь ты танцевать или нет — нужно вставать и двигаться», — отметила Дарья.

В орехово-зуевском городском парке пенсионеров ждут на занятия по сальсе. Под  ритмичную музыку инструкторы учат танцевальным движениям, адаптированным под возрастные особенности.

Любители живой музыки могут посетить концерты вокально-инструментальный ансамбля «Электра» в дулевском парке и насладиться любимыми хитами семидесятых и восьмидесятых.

Пенсионеров ждут каждую пятницу в 18:00 в парке культуры и отдыха «Дулевский», каждую субботу в 17:00 в Зеленом театре городского парка Орехово-Зуева.Вход бесплатный по социальным картам. Приглашаем женщин 55+, мужчин 60+.

Следите за анонсами мероприятий в официальном телеграм-канале клуба «Активное долголетие» в Орехово-Зуевском округе