Сейчас в эфире

Активный и безопасный отдых зимой

157

Зима — время активного отдыха! Упустить шанс провести время на свежем воздухе, прогуляться на лыжах по заснеженному лесу — абсолютно неверное решение!

Сотрудники  254-й пожарно-спасательной части ГКУ МО «Мособлпожспас»

напоминают элементарные правила безопасности:

— одежда должна защищать от холода и ветра, быть легкой и удобной

— одевайте в яркую одежду – чтобы было видно вас даже издалека

— телефон должен быть полностью заряжен

— кататься рекомендуется в хорошо знакомых местах: в парковых зонах, за городом, на специально оборудованных трассах, склонах

— прыгать с трамплина запрещено: для этого нужна специальная подготовка

— кататься на заснеженных водоёмах и переходить их – опасно для жизни

— если вам жарко, нельзя раздеваться во время передвижения на лыжах (это приведет к простуде)

— комфортные погодные условия для катания на лыжах от — 2 до -14 при

отсутствии сильного ветра

Важно помнить: при занятиях лыжным спортом могут быть обморожения! При потере чувствительности кожи ушей, носа, щёк следует немедленно сделать растирание сухой рукой, а не снегом, так как в последнем случае можно повредить кожу и занести инфекцию!