Еда и жара: поговорим о правильном и здоровом питании в жаркую погоду.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀🧃Кофе/соки/газированные напитки — от чего стоит воздержаться в +30? ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀🌮Планируете сбросить вес? Набор рекомендованных продуктов, чтобы лишние килограммы не вернулись. ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀👤Гость студии: Алексей Сарыков,⁣⁣⠀
Эксперт колледжа фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера @sarykov_alexsey