Архив рубрики: Советы специалиста

4 февраля -День борьбы с раковыми заболеваниями. Гость студии врач-онколог ,зав.онкологическим отделением Орехово-Зуевской ЦГБ Валерий Титов.

Валерий Николаевич Титов, врач-онколог, зав. онкологическим отделением 1-ой больницы

Валерий Николаевич Титов, врач-онколог, зав. онкологическим отделением 1-ой больницы

Как сохранить психическое здоровье после праздников?

      Новогодняя или праздничная депрессия – это, как правило, не настоящая клиническая депрессия. Это тоскливое и подавленное уныние, которое, впрочем, может со временем вылиться в настоящую депрессию.

Вынужденное безделье в новогодние каникулы может служить отправной точкой для начала срывов, проблем со здоровьем. Зачастую, когда человек занят, он не думает о том, какой он несчастный, не испытывает к себе жалости и не тревожится о том, как плохо ему живется — ему просто не хватает на это времени.

В свободное время (а длительные новогодние каникулы как раз под стать) многие впадают в длительные размышления, доводят себя до плохого эмоционального состояния. Вследствие этого поднимается давление, повышается сахар в крови. Гораздо лучше занять себя в это время различными активностями, прогулками, играми на свежем воздухе, встрече с друзьями. Подробнее об этом в беседе на социальном радио рассказала врач-психотерапевт Эмилия Канатова. (Интервью)

НУЖНЫЙ ПОДАРОК

FfOd501oD00Накануне Нового года ребятишки с расстройством аутистического спектра получили замечательный подарок. В Орехово-Зуевского Центре социального обслуживания в д. Дровосеки открылось первое в Московской области детское реабилитационное отделение такого узкого профиля.
RIpb67yXm54В торжестве приняли участие директор Центра Алла Белова, заместители главы администрации городского округа Орехово-Зуево Ирина Кузнецова и Андрей Буянов, Председатель Орехово-Зуевского Совета депутатов Татьяна Ронзина, начальник районного и городского управлений социальной защиты населения Валерий Гущин, его заместитель Ольга Саврасова, специалисты и педагоги Центра.
K7kk6NazISsЭто уникальное отделение создано для абилитации и реабилитации детей-аутистов, где будут применяться новейшие методики, в числе которых – иппотерапия (лечебная верховая езда), сенсорная комната, «машина для обнимания», мокрая терапия и прикладной анализ поведения «ABA — терапия» ,предполагающий соединение психологических и образовательных GKmABpOr-FQметодов, которые подбираются в соответствии с потребностями каждого отдельного ребёнка, чтобы изменить его поведение. Целью терапии является расширение речевых навыков, игры, социализации и уменьшение нежелательного поведения.

«Бога я не видел… Но оперировал на мозге и, открывая черепную коробку, никогда не видел там также и ума». (Святитель Лука)

  • Молодежь и Бог
  • Светская и духовная жизнь в современном обществе
  • Возрождение церкви Иоанна Лествичника в Куровском

Об этих и других темах пообщалась журналист Орехово-Зуевского радио Марина Петухова с настоятелем Спасо Преображенской Единоверческой общины г.Куровское священноиереем Алексеем Гугливатым.

Прямой эфир с участием зав. детским социально-реабилитационным отделением для детей с ограниченными возможностями здоровья Татьяны Алексеевны Макаренковой и дефектолога Веры Ивановны Прохановой.

Новости Орехово-Зуевского региона. Эфир от 2 ноября 2017 года


 

2Информационно-правовая страничка. В рамках совместного проекта Социального радио с Орехово-Зуевским УВД говорим об особенностях целевого обучения молодого поколения в системе МВД. О его плюсах и минусах в интервью инспектора группы профессиональной подготовки Межмуниципального управления МВД России «Орехово-Зуевское» Юлии Андриевской.

Юлия Николаевна Андриевская 1

Купальный сезон закончен, но не стоит забывать о безопасности людей на воде в осенний период, — напоминает МЧС.

  Безопасность на воде   Если вы отдыхаете с детьми – будьте особенно бдительны, не оставляйте их без присмотра и еще раз расскажите о коварстве водной стихии. Если вы рыбачите или сплавляетесь на  лодке, не забудьте надеть спасательный жилет, не допускайте перегруза плавательного  средства и не употребляйте алкоголь.

Соблюдайте меры безопасности на воде! При внезапном падении в воду, главное — не паникуйте:

1. Задержите дыхание и зажмите пальцами нос, чтобы не нахлебаться воды.

2. Попытайтесь нащупать ногами дно, если вы недалеко от берега.

3. Если место глубокое, постарайтесь как можно скорее избавиться от обуви и тяжелой одежды, чтобы она не тянула вас ко дну.

4. Добирайтесь вплавь до ближайшего берега, стараясь плыть по течению.

Если , оказавшись  в воде, вы   не умеете плавать, постарайтесь продержаться, пока не придет помощь. Напоминаем! Если вы стали свидетелем несчастья или сами попали в беду, немедленно сообщите об этом в Единую службу спасения по телефону «01» или  с мобильного — «101» и «112».

Орехово-Зуевский Отдел ГИБДД предупреждает!

023ca3da9901   По прогнозам синоптиков на территории Московской области установилась жаркая погода. Многие водители даже не задумываются о том, что такие условия  негативно влияют на их реакцию и могут  спровоцировать аварию. Высокая температура действует расслабляюще, бдительность притупляется. Госавтоинспекция обращается к водителям с просьбой быть максимально внимательными и осторожными при управлении транспортным средством. Для того чтобы избежать негативного воздействия жары, следуйте простым советам:

  • Обязательно возите в машине несколько бутылок обычной воды или безалкогольных напитков..— Всегда держите в автомобиле необходимый минимум лекарств, которыми Вы обычно пользуетесь.
  • Если возникает необходимость остановиться, снижайте скорость постепенно, поскольку при резком торможении на сильно разогретом асфальте машину может повести.
  • При парковке, по возможности, оставляйте машину в закрытом от солнца месте.
  • Не превышайте скорость и увеличивайте дистанцию от транспортных средств, движущихся впереди.
  • При мельчайшем ухудшении самочувствия немедленно снижайте скорость и останавливайтесь.
  • Даже после недолгой стоянки необходимо проветрить салон, и лишь после этого начинать движение.
  • Также следует правильно выбирать и время для длительных поездок — лучше всего их совершать либо рано утром, до солнцепека, или уже вечером, когда жара спадет.

Госавтоинспекция обращается ко всем родителям. Во избежание несчастных случаев с вашими детьми, необходимо:

  • Систематически повторять с ребёнком основные Правила дорожного движения.
  • Усилить контроль за поведением детей на улице и вблизи водоемов.
  • Использовать ремни безопасности и другие устройства при перевозке детей.
  • Не оставлять детей одних в салонах автомобилей при закрытых окнах, даже при работающем кондиционере.

     Личным примером учите детей соблюдать Правила дорожного движения и проявляйте  осторожность на улице. Берегите себя и своих близких!

Жара не властна над психиатрией

IMG_1535На прямом эфире социального радио — заместитель главного врача Московской областной психиатрической больницы№ 8, что в Орехово-Зуеве,  Марина  Ушакова.  Марина Викторовна рассказала о всех направлениях деятельности этого специализированного лечебного учреждения, которые охватывают все категории: детей, женское и мужское население. Пояснила разницу между плохим настроением и депрессией. Советовала незамедлительно обращаться к специалистам психиатрического профиля, если не удается самостоятельно справиться с ситуацией. Успокоила, что установившаяся в Подмосковье жара ни коем образом не усугубляет  протекание психиатрических  заболеваний.